コツ・ポイント

ケチャップはご飯を加える前に食材と一緒に炒め、酸味を飛ばします。卵に炒めたご飯をのせる際はほぐしながら入れましょう。ご飯がほぐれていないと偏りができ、オムライスの形を崩す原因になります。

材料

2人前
調理時間: 約15分

ハム ▶１ｃｍ角に切る	2枚
たまねぎ ▶みじん切り	1/2個
卵 ▶ボールに割り、塩、胡椒を加えて混ぜる	6個
塩	適量
胡椒	適量
ケチャップ	大さじ4
バター	適量
ご飯	200g

作り方

STEP 1

フライパンにバターを入れ、玉葱をよく炒め、玉葱があめ色になったら、ハムを加えて炒める。
STEP 2

ハムが炒められたらケチャップを回し入れ、混ぜ炒め、ケチャップが材料によく混ざったら、ご飯を加えてさらに混ぜ炒める。
STEP 3

塩、胡椒で味を調整し、フライパンから取り出す。
STEP 4

フライパンにバターを入れ、卵を入れ、フライパンで卵を混ぜ、広げる。卵の真ん中に、炒めたご飯をのせる。フライパンの柄をトントンたたきながら、卵を回してご飯にかぶせ
STEP 5

フライパンの柄をトントンたたきながら、卵を回してご飯にかぶせ、卵の形を整える。
STEP 6

皿にオムライスをのせ、オムライスにケチャップをかけて完成。

茂出木浩司シェフ

「たいめいけん」オーナーシェフ。 1967年、「たいめいけん」創業一家の長男として東京・日本橋に生まれる。昭和6年創業の同店は、食通として知られる作家・池波正太郎が愛し、映画『タンポポ』に登場する「タンポポオムライス」、50円で供する「コールスロー」などが名物として知られる。都立駒場高校卒業後、渡米。数店のレストラン修業を経て、1994年、3代目就任。むかしながらの味を求めるなじみの客を大切にしながらも、時代にあった新しさを追求。2001年、三越日本橋本店に「デリカテッセン・ヒロ」を開店。JR上野駅のエキナカ、お台場ダイバーシティー、大丸(東京店)など東京を中心に展開する「洋食や三代目たいめいけん」をプロデュース。料理教室、雑誌、テレビなどでも活躍。波乗り、レーシングカート、4輪レース、カイトボーディングなど多彩な趣味をもつ。

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