冬野菜のあったかミラノ風西京なべ & リゾット

冬野菜のあったかミラノ風西京なべ & リゾット

笹 敬子シェフのレシピ

コツ・ポイント

冬野菜をあたたかくおいしく!西京みそたっぷりのなべを、オリジナルつけだれでいただく、新しいスタイルでのなべの楽しみ方をご紹介します。
つけだれはミラノ風…さわやかなフルーティな味わいです。
*プラス*具材を煮込んだスープを使って美味しいリゾットが作れます。

材料

4人分
調理時間: 約25分

■煮込用スープ  
西京白みそ ▶みその分量は好みで調節する。 大さじ8程度 
コンソメ 大さじ2~3 
ポルチーニエキス ▶乾燥ポルチーニ茸を水でもどしエキスを作っておく。 約50cc 
赤ワイン 大さじ1 
日本酒 大さじ2 
塩こうじ ▶使用する塩こうじの塩気に合わせて調節する。 大さじ1~2 
オリーブオイル 小さじ2 
ホワイトペッパー 少々 
■つけだれスープ  
バルサミコ酢 小さじ2 
大根おろし 4分の1本 
■具材  
白菜 ▶こぶだしでかるく下ゆでする→食べやすい大きさに巻く 8枚 
大根 ▶いちょう切り→こぶだしで軽く下ゆでをしておく 4分の1本 
里芋 ▶下ゆで→食べやすい大きさにカット 4個 
長ネギ ▶食べやすい大きさにカットし、お好みでオーブンで軽く焼いておく 1本 
水菜 2分の1束 
春菊 2分の1束 
湯葉団子 12個 
ブナピー ▶または「えのきだけ」 2パック 
■トッピング  
かき ▶(お好みでプラス) 4~8個 
しゃぶしゃぶ用豚肉 ▶(お好みでプラス) 400g程度 
■リゾット用  
ごはん ▶冷ごはんでもOKです 茶碗4杯 
三つ葉 ▶飾り用にカットする 適量 
白ごま 適量 
ポルチーニ茸 ▶水で戻したもの(エキスを取った残りの身) 適量 
残り野菜 ▶残ったお野菜を  

作り方

  • STEP 1

    1)手つきなべに2000CCのお湯を沸かし、煮込用スープの材料を加えて煮立てます。

  • 2)1の煮込用スープのなべで、具材を煮付けて行きます。それぞれの具材に味が染みるまで煮込み、葉物は早めに引き上げます。

    STEP 2

    2)1の煮込用スープのなべで、具材を煮付けて行きます。それぞれの具材に味が染みるまで煮込み、葉物は早めに引き上げます。

  • STEP 3

    3)具材を煮終えた煮込用スープを、400cc程度、別の手つきなべに取り、バルサミコと大根おろしで味を整え、つけだれスープを作ります。

  • STEP 4

    4)あたためた深皿に煮付けた具材を1人分ずつ盛り、煮込用スープをおたま2、3杯程かけます。

  • 5)つけだれスープをあたためた小皿に適量入れ、具材をたれにつけて、いただきます。

    STEP 5

    5)つけだれスープをあたためた小皿に適量入れ、具材をたれにつけて、いただきます。

  • STEP 6

    *トッピングには「かき」または「豚肉(しゃぶしゃぶ用)」がよく合います。それぞれを2の煮込用スープで煮付け、深皿の一番上に盛りましょう。

  • *残ったスープでごはん、野菜、ポルチーニ茸を程良く煮込み、スープを多めに器に盛り、三つ葉と白ごまをかければ、甘みと旨みがたっぷり詰まった美味しいリゾットに。

    STEP 7

    *残ったスープでごはん、野菜、ポルチーニ茸を程良く煮込み、スープを多めに器に盛り、三つ葉と白ごまをかければ、甘みと旨みがたっぷり詰まった美味しいリゾットに。

笹 敬子

笹 敬子シェフ

音楽・社会教育活動を経て「食と健康」をサポートする活動を開始。 独自にピックアップした健康サポート食材を使った料理研究を本格化するために、港区白金にカフェレストランを開設。スタンダードで親しみやすい料理は、おいしく自然に健康サポート食材が吸収できるように考案されている。

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