4人分
 調理時間:
約60分
                                                                                         
材料・調味料 分量 下準備
鶏モモ肉 2枚  
ショウガ 2かけ  
白ネギ 1本  
にんじん 1/2本  
白菜 葉1枚  
ニラ 一束  
大根 1/4本  
もやし 1袋  
水 2リットル  
ナンプラー 大さじ8  
塩 少々  
黒コショウ 少々  
醤油 大さじ3  
ごま油 小さじ2  
おろしニンニク 小さじ1  
コツ・ポイント
鶏肉を茹ですぎないのがポイントです。 火を止めてさますことで、ふっくらとやわらかくなります。 鶏の胸肉でも代用できます。

Recipe

  1. STEP1

    鍋に水、しょうがのスライス、白ネギの芯の部分を入れて沸騰させる。 湯が沸いたら、塩を振った鶏肉を鍋に加える。 3分間茹でたら、火を止めて冷めるまでおいておく

  2. STEP2

    スープの中からショウガ、白ネギ、鶏肉を取り出す。 鶏肉は縦にスライスし、醤油、ごま油とあわせる。

  3. STEP3

    スープにカットした野菜を入れて火にかける。 ナンプラー、醤油、おろしにんにく、塩コショウで味を整える。

  4. STEP4

    固めに茹でたそうめんを水で洗い、スープの中に入れる。 沸騰したら器に盛りつける。 スライスした鶏肉、白ネギをトッピングしたらできあがり。