
- 2人前
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ハム | 2枚 | 1cm角に切る |
| たまねぎ | 1/2個 | みじん切り |
| 卵 | 6個 | ボールに割り、塩、胡椒を加えて混ぜる |
| 塩 | 適量 | |
| 胡椒 | 適量 | |
| ケチャップ | 大さじ4 | |
| バター | 適量 | |
| ご飯 | 200g |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ハム | 2枚 | 1cm角に切る |
| たまねぎ | 1/2個 | みじん切り |
| 卵 | 6個 | ボールに割り、塩、胡椒を加えて混ぜる |
| 塩 | 適量 | |
| 胡椒 | 適量 | |
| ケチャップ | 大さじ4 | |
| バター | 適量 | |
| ご飯 | 200g |
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フライパンにバターを入れ、玉葱をよく炒め、玉葱があめ色になったら、ハムを加えて炒める。

ハムが炒められたらケチャップを回し入れ、混ぜ炒め、ケチャップが材料によく混ざったら、ご飯を加えてさらに混ぜ炒める。
塩、胡椒で味を調整し、フライパンから取り出す。

フライパンにバターを入れ、卵を入れ、フライパンで卵を混ぜ、広げる。卵の真ん中に、炒めたご飯をのせる。フライパンの柄をトントンたたきながら、卵を回してご飯にかぶせ

フライパンの柄をトントンたたきながら、卵を回してご飯にかぶせ、卵の形を整える。

皿にオムライスをのせ、オムライスにケチャップをかけて完成。