
- 1人前
- 調理時間:
- 約10分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 小松菜 | 150g | 5cmくらいにカット |
| むき海老 | 40g | |
| 片栗粉 | 1つまみ | |
| サラダ油 | 5cc | |
| 塩コショウ | 少々 | |
| サラダ油 | 10cc | |
| ■ 調味料 | ||
| 醤油 | 20cc | 調味料の材料を全部合わせます |
| 紹興酒 | 30cc | |
| オイスターソース | 10cc | |
| 顆粒鰹だし | 1cc | |
| グルタミン酸(味の素) | 1cc | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 小松菜 | 150g | 5cmくらいにカット |
| むき海老 | 40g | |
| 片栗粉 | 1つまみ | |
| サラダ油 | 5cc | |
| 塩コショウ | 少々 | |
| サラダ油 | 10cc | |
| ■ 調味料 | ||
| 醤油 | 20cc | 調味料の材料を全部合わせます |
| 紹興酒 | 30cc | |
| オイスターソース | 10cc | |
| 顆粒鰹だし | 1cc | |
| グルタミン酸(味の素) | 1cc | |
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むき海老を粗みじんにして、サラダ油5ccと片栗粉1つまみ、塩コショウ少々を混ぜます。
フライパンを温めサラダ油を敷き、海老がパラパラになるように8割程度火を通します。
海老をフライパンから取り出し、小松菜を8割程度炒めます。
炒めた海老を戻し入れ、合わせ調味料を1人前に対し、約10cc入れて炒め合わせれば完成です。