
- 2人前
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ かつおまぶしの材料 | ||
| かつおぶし | 12グラム | |
| 青のり | 小さじ1 | |
| 塩こんぶ | 小さじ1 | きざんで。 |
| ■ お刺身の材料 | ||
| 長芋 | 6枚 | |
| アボカド | 1/2個 | |
| クリームチーズ | 2ピース | |
| ■ つけ合わせの材料 | ||
| ワサビ | 少々 | |
| 刺身醤油、または麺つゆの原液 | 適量 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ かつおまぶしの材料 | ||
| かつおぶし | 12グラム | |
| 青のり | 小さじ1 | |
| 塩こんぶ | 小さじ1 | きざんで。 |
| ■ お刺身の材料 | ||
| 長芋 | 6枚 | |
| アボカド | 1/2個 | |
| クリームチーズ | 2ピース | |
| ■ つけ合わせの材料 | ||
| ワサビ | 少々 | |
| 刺身醤油、または麺つゆの原液 | 適量 | |
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かつおまぶしを混ぜ合わせます。 かつおぶしは手もみし、塩こんぶは刻んで青のりと混ぜます。

材料をカットします。

お皿にかつおまぶしを全面にまぶした長芋をのせ、

同じく、アボカドとクリームチーズもまぶして上にのせます。 ワサビと刺身しょうゆを添えて。お酒のおつまみとして。