2人前
 調理時間:
約5分
                                   
材料・調味料 分量 下準備
きゅうり 1本  
玉ねぎ 1/4個  
おくら 1本  
鰹節 10g  
EXバージンオリーブオイル 少量  
アンチョビ 適量  
コツ・ポイント
しゃきしゃきの食感を活かすために、玉ねぎを多めにいれ水に浸しませんでした。 季節の野菜を入れ、色々アレンジしてください!  

Recipe

  1. STEP1

    ボウルに叩いたきゅうりを入れ、細かくカットしたアンチョビと合わせる。

  2. STEP2

    粗くみじん切りにした玉ねぎをいれ、おくらと鰹節を入れ、最後にEXバージンオリーブオイルで味付けの調整をする。