1人前

　調理時間：

約5分

　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　

材料・調味料	分量	下準備
①ヤマキ鰹節	20g	火で軽く煎ると香りがたって美味しくなります。
②青ネギ	大さじ1杯	細かく刻む。
③煎りゴマ	大さじ1杯
④ヤマキ醤油（濃い口）	大さじ2杯
⑤ご飯	200g	炊きたてが好ましい。
⑥食べるラー油	大さじ1杯	食べるラー油の「食べるところ（具）」を使用してください。
⑦クリームチーズ	20g	サイコロ状にカット。
⑧明太子	一口サイズ
⑨スライスチーズ	1枚
⑩板海苔	1枚	火で軽く炙ってパリッとさせる。