
- 4人前
- 調理時間:
- 約22分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 米 | 200~250g | ほんの少しのオリーブオイルをまぶしておく |
| 有頭海老 | 4本 | 背わたを取っておく |
| アサリ | 12~16個 | 砂出ししておく |
| ムール貝 | 4個 | 外側の殻の汚れを取り除き,髭を引き抜いておく |
| 鶏もも肉 | 200g | 一口大に切っておく |
| 生ソーセージ | 100g | 2センチ弱に切っておく |
| 玉葱 | 1/2個 | みじん切りにしておく |
| ニンニク | 1片 | みじん切りにしておく |
| 赤パブリカ | 1/2個 | 短冊に切っておく |
| インゲン | 12本 | ヘタを取り除いておく |
| トマトピューレ | 大さじ1 | |
| サフラン | 16本 | そのまま利用します |
| 白ワイン | 大さじ1 | |
| オリーブオイル | 大さじ3 | |
| レモン | 1/2個 | |
| パセリ | 適量 | みじん切りにしておく |
| ブイヨン | 約3カップ | 煮ながら、量は微調整してください |





