
- 1~4人前
- 調理時間:
- 約5分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ボイルホタルイカ | 5~20匹 | 口、目、背中軟骨をぬきとる |
| ワカメ | 適量 | |
| 大葉 | 適量 | |
| ■ A | ||
| 白みそ | 260g | |
| 砂糖 | 15g | |
| 和がらし | 12g | |
| レモン | 1/2コ | しぼってレモン汁に |
| 酢 | 50cc | |
| 淡口醤油 | 小さじ1 | |
| みりん | 小さじ1 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ボイルホタルイカ | 5~20匹 | 口、目、背中軟骨をぬきとる |
| ワカメ | 適量 | |
| 大葉 | 適量 | |
| ■ A | ||
| 白みそ | 260g | |
| 砂糖 | 15g | |
| 和がらし | 12g | |
| レモン | 1/2コ | しぼってレモン汁に |
| 酢 | 50cc | |
| 淡口醤油 | 小さじ1 | |
| みりん | 小さじ1 | |
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ボールに【A】を合わせておく。
器に大葉、ワカメをひきをイカを盛り、【A】をかける。