
- 2~3人前
- 調理時間:
- 約30分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 白米 | 2合 | |
| 水 | 300cc | |
| 塩 | 1つまみ | Step1用 |
| 塩 | 1つまみ | Step2用 |
| グリーンピース(えんどう豆) | 150g | サヤから外す(さやは洗っておく) |
| ■ 調味料 | ||
| 昆布出汁 | 200cc | |
| 酒 | 60cc | |
| 塩 | 小さじ1 | |
| だし昆布(10cm) | 1枚 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 白米 | 2合 | |
| 水 | 300cc | |
| 塩 | 1つまみ | Step1用 |
| 塩 | 1つまみ | Step2用 |
| グリーンピース(えんどう豆) | 150g | サヤから外す(さやは洗っておく) |
| ■ 調味料 | ||
| 昆布出汁 | 200cc | |
| 酒 | 60cc | |
| 塩 | 小さじ1 | |
| だし昆布(10cm) | 1枚 | |
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水にグリーンピース(えんどう豆)のサヤ・塩1つまみを入れ、火にかけ5分~6分煮て、こす。
こした地に豆、塩1つまみを入れ、5分煮る。
鍋ごと冷ます。(豆は必ず茹で汁にひたしたまま)
Step3の煮汁100cc・調味料・白米を入れ炊く。
炊きあがりにStep3の豆を入れて軽く混ぜ合わせ、器に盛る。