
- 1人分
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ アボカドフィリング材料 | ||
| 完熟アボカド | 30グラム | |
| クリームチーズ | 30グラム | |
| コンデンスミルク | 小さじ1 | |
| ■ サンドの材料 | ||
| 柔らかソフト食パン | 1枚 | デザート型などセルクル6センチで2個くり抜く。 |
| ■ 外側のコーティング材料 | ||
| スライスチーズ モッツァレラ味 | 2枚分36グラム | |
| コンデンスミルク | 小さじ2 | |
| 低脂肪生クリーム | 大さじ1.3杯 | |
| ■ 飾りの材料 | ||
| 今回は金箔 | 少々 | |
| 今回はセルフィーユ | 少々 | |
| 今回は抹茶のパウダー | 少々 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ アボカドフィリング材料 | ||
| 完熟アボカド | 30グラム | |
| クリームチーズ | 30グラム | |
| コンデンスミルク | 小さじ1 | |
| ■ サンドの材料 | ||
| 柔らかソフト食パン | 1枚 | デザート型などセルクル6センチで2個くり抜く。 |
| ■ 外側のコーティング材料 | ||
| スライスチーズ モッツァレラ味 | 2枚分36グラム | |
| コンデンスミルク | 小さじ2 | |
| 低脂肪生クリーム | 大さじ1.3杯 | |
| ■ 飾りの材料 | ||
| 今回は金箔 | 少々 | |
| 今回はセルフィーユ | 少々 | |
| 今回は抹茶のパウダー | 少々 | |
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アボカドのフィリング材料をよく混ぜ合わせます。
サンドの食パンを型抜きます。
食パン、フィリング、食パンと重ねてサンドします。手で押して空気を軽く抜きます。
コーティングの材料を火にかけて溶かして上からかけて、側面までスプーンなどでコーティングします。
箸でそっと別のオーブンシ一トに移して、余分なコーティングソースを外して冷蔵庫で冷やします。
お皿に盛りつけ、あれば飾りの材料で可愛らしく。