
- 4人前
- 調理時間:
- 約40分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 鯛切り身 | 240g | 3枚におろして切り身にしておく(1切れ40g~45g) |
| 米 | 3合 | 洗い、30分以上前にザルにあけておく |
| 出汁 | 430cc | |
| 酒 | 30cc | |
| 薄口醤油 | 30cc | |
| 昆布 | 10cm角 | 濡れ布巾で表面をふきとる |
| ■ 盛り付け | ||
| 生姜 | 少々 | 針切り |
| 木の芽 | 4枚 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 鯛切り身 | 240g | 3枚におろして切り身にしておく(1切れ40g~45g) |
| 米 | 3合 | 洗い、30分以上前にザルにあけておく |
| 出汁 | 430cc | |
| 酒 | 30cc | |
| 薄口醤油 | 30cc | |
| 昆布 | 10cm角 | 濡れ布巾で表面をふきとる |
| ■ 盛り付け | ||
| 生姜 | 少々 | 針切り |
| 木の芽 | 4枚 | |
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鯛の切り身に塩をして、220℃に熱したオーブンで15~20分焼く。
土鍋に洗った米を入れ、出汁・酒・薄口醤油・昆布を入れ、その上に焼いた鯛をのせ、蓋をし、火にかける。
土鍋がふいてきたら、弱火にして約11分炊く。5分間蒸らして昆布をひきあげる。
器にふんわりとよそい、生姜・木の芽を添えたら完成。