
- 2人分
- 調理時間:
- 約7分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 椎茸 | 1パック | いしづきを取る。 |
| ピュアオリーブオイル | 大さじ1 | |
| ニンニク | 1かけ | スライス |
| 塩 | 0.4グラム | 親指と人差し指でしっかり摘まんで0.4グラム |
| アンチョビフィレ | 1本 | |
| 麺つゆ | 小さじ1 |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 椎茸 | 1パック | いしづきを取る。 |
| ピュアオリーブオイル | 大さじ1 | |
| ニンニク | 1かけ | スライス |
| 塩 | 0.4グラム | 親指と人差し指でしっかり摘まんで0.4グラム |
| アンチョビフィレ | 1本 | |
| 麺つゆ | 小さじ1 |
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シイタケをレンジで200ワット3分加熱する。

オイルにニンニクを入れて軽く色づくまで温める。 調味料を加える。

シイタケをからめて盛り付ける。