
- 4人前
- 調理時間:
- 約20分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 薄造りになった鮮魚 | 400g | |
| 塩 | 6g | |
| 砂糖 | 3g | |
| ドレッシング | 適量(お好みで) | レモン果汁・オリーブオイルなど |
| お好みのトッピング | 適量 |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 薄造りになった鮮魚 | 400g | |
| 塩 | 6g | |
| 砂糖 | 3g | |
| ドレッシング | 適量(お好みで) | レモン果汁・オリーブオイルなど |
| お好みのトッピング | 適量 |
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薄造りになった魚を準備する。※スーパーなどのお刺身を利用すると手軽です。

塩と砂糖をボールで良く混ぜる。

Step1の魚にStep2の塩と砂糖をまんべんなくふりかける。※魚のグラムに対して1.5%の塩とその半分の砂糖が目安。

キッチンペーパーなどでしっかりとふたをして冷蔵庫で15分待つ。

15分後、水分が出てきているので良く拭き取り、好みでレモン果汁やオリーブオイルなどをかける。 ※お好みのトッピングで楽しめます。