
- 2人分
- 調理時間:
- 約20分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ メイン食材 | ||
| 鶏もも肉 | 1枚 | |
| 塩 | 0.8グラム | |
| コショウ | 少々 | |
| 片栗粉 | 適量 | |
| ■ 南蛮タレの材料 | ||
| 酢 | 大さじ4 | |
| ほんだし | 小さじ1/2 | |
| 砂糖 | 大さじ2 | |
| 生の赤唐辛子 | 2本 | 刻んで加える。 |
| めんつゆ | 大さじ1/2 | |
| 醤油 | 大さじ1/2 | |
| ■ 飾りの材料 | ||
| 水菜、唐辛子など | 適量 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ メイン食材 | ||
| 鶏もも肉 | 1枚 | |
| 塩 | 0.8グラム | |
| コショウ | 少々 | |
| 片栗粉 | 適量 | |
| ■ 南蛮タレの材料 | ||
| 酢 | 大さじ4 | |
| ほんだし | 小さじ1/2 | |
| 砂糖 | 大さじ2 | |
| 生の赤唐辛子 | 2本 | 刻んで加える。 |
| めんつゆ | 大さじ1/2 | |
| 醤油 | 大さじ1/2 | |
| ■ 飾りの材料 | ||
| 水菜、唐辛子など | 適量 | |
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メインの鶏もも肉をハーフカットして薄くそぎ切りにする。

下味をふって片栗粉を少々揉み込む。

タレを合わせて混ぜて溶かす。

鶏肉は油をひいて揚げ焼きする。

油切りをして軽く漬けて盛り付けて。飾りをのせて。