
- 4人前
- 調理時間:
- 約30分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ 具材 | ||
| 鶏もも肉 | 400g | |
| 青ネギ | 1/2束 | |
| 白ネギ | 1/2本 | |
| フライドガーリック | 適量 | |
| 糸唐辛子 | 適量 | |
| 煎り胡麻 | 小匙1杯 | |
| 塩・黒こしょう | 少々 | |
| 小麦粉 | 少々 | |
| ■ 合せ調味料 | ||
| 酢 | 大匙1杯 | |
| レモン汁 | 小匙1杯 | |
| 塩 | 小匙1/2杯 | |
| うま味調味料 | 少々 | |
| 黒こしょう | 少々 | |
| ガーリックオイル | 120cc | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ 具材 | ||
| 鶏もも肉 | 400g | |
| 青ネギ | 1/2束 | |
| 白ネギ | 1/2本 | |
| フライドガーリック | 適量 | |
| 糸唐辛子 | 適量 | |
| 煎り胡麻 | 小匙1杯 | |
| 塩・黒こしょう | 少々 | |
| 小麦粉 | 少々 | |
| ■ 合せ調味料 | ||
| 酢 | 大匙1杯 | |
| レモン汁 | 小匙1杯 | |
| 塩 | 小匙1/2杯 | |
| うま味調味料 | 少々 | |
| 黒こしょう | 少々 | |
| ガーリックオイル | 120cc | |
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鶏もも肉は食べやすい大きさに切り(1切れが25~30g)塩とこしょうを振り、小麦粉をまぶしフライパンで焼く。
青ネギは小口切りにし、白ネギは白髪ネギにし水につける。
【合せ調味料】ガーリックオイル以外の調味料をまずボールに入れてホイッパーでよく混ぜて調味料を溶かす。ここにガーリックオイルを入れて合わせる。