
- 2人前(麻婆の素は多めに作る)
- 調理時間:
- 約20分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 豚ひき肉 | 500g | |
| 豆鼓(トウチ) | 60g | (豆味噌に似た中華の発酵調味料) |
| 甜麺醤(テンメンジャン) | 250g | |
| 豆板醤(トウバンジャン) | 大さじ1 | |
| ショウガ | 1片 | 大さじ1杯分すりおろす |
| ニンニク | 1片 | 大さじ1杯分すりおろす |
| 片栗粉 | 適量 | 同量の水で溶く |
| 水菜 | 適量 | 適当な長さに切っておく |
| 長ネギ | 適量 | みじん切りにする |
| 胡麻油 | 適量 | |
| 粉山椒 | 適量 | |
| サラダ油 | 適量 | 麻婆の炒め用 |
| 五島手延べうどん | 200g |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 豚ひき肉 | 500g | |
| 豆鼓(トウチ) | 60g | (豆味噌に似た中華の発酵調味料) |
| 甜麺醤(テンメンジャン) | 250g | |
| 豆板醤(トウバンジャン) | 大さじ1 | |
| ショウガ | 1片 | 大さじ1杯分すりおろす |
| ニンニク | 1片 | 大さじ1杯分すりおろす |
| 片栗粉 | 適量 | 同量の水で溶く |
| 水菜 | 適量 | 適当な長さに切っておく |
| 長ネギ | 適量 | みじん切りにする |
| 胡麻油 | 適量 | |
| 粉山椒 | 適量 | |
| サラダ油 | 適量 | 麻婆の炒め用 |
| 五島手延べうどん | 200g |
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⬛️麻婆の素を作る⬛️ 鍋にサラダ油を熱し、豆鼓を炒めてつぶす。豚ひき肉を入れ、ほぐしながら炒め火を通す。豆板醤、ニンニク、ショウガ、甜麺醤を順に加え混ぜる。
1.から100gを取り分け鍋に入れ、中華スープを注ぎ、混ぜて沸騰させる。水溶き片栗粉を加えてトロミをつけ、長ネギ、胡麻油、粉山椒を入れて味を整え、火を止める。
⬛️めんをゆでる⬛️ 大きめの鍋にたっぷり湯を沸かし、五島手延べうどんを7分間ゆでる。ザルにあけてよく冷水にさらして冷やし、しっかり水気を切っておく。
⬛️盛りつけ⬛️ 皿に五島手延べうどんをこんもりと盛り、熱々の麻婆をたっぷりかけて、トップに水菜をのせる。