
- 4人前
- 調理時間:
- 約10分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ビンチョウマグロ | 200グラム | |
| アボカド | 1個 | |
| クリームチーズ | 50グラム | |
| いくら | 少々 | |
| 白ネギ | 1本 | 白髪葱 |
| 焼肉のタレ | 100cc | |
| しろごはん | 200g | |
| 焼き海苔 | 2枚 |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ビンチョウマグロ | 200グラム | |
| アボカド | 1個 | |
| クリームチーズ | 50グラム | |
| いくら | 少々 | |
| 白ネギ | 1本 | 白髪葱 |
| 焼肉のタレ | 100cc | |
| しろごはん | 200g | |
| 焼き海苔 | 2枚 |
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まぐろ、アボカド.クリームチーズをさいの目に切る。
さいの目に切った具材を焼肉のタレに絡める。
ご飯を海苔で巻き、盛り付ける。