5人前
　調理時間：
約10分
　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　
材料・調味料 分量 下準備
鶏の胸肉 200グラム  
玉ねぎ 1個  
大葉 3枚  
そら豆 5本  
青しそドレッシング 50cc  
コツ・ポイント
青じそドレッシングでできる簡単レシピ！

Recipe

  1. STEP1

    鳥の胸肉に塩を降りフライパンで強火で両面を焼きます。

  2. STEP2

    1を冷蔵庫で冷やします。

  3. STEP3

    そら豆を湯がきます。

  4. STEP4

    玉ねぎ、大葉を刻みます。

  5. STEP5

    2をサイコロ状に切り、そら豆、玉ねぎ、大葉を和えて、青じそドレッシングをかける。