
- 一人前
- 調理時間:
- 約10分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 小エビ | 5尾 | 5等分くらいにカット |
| アンチョビペースト | 小2 | |
| にんにく | 少々 | すりおろす |
| サラダ油 | 適量 | |
| アボカド | 1/4個 | 皮をむき細かく潰す |
| ジャガイモ | 大2 | アボカドと同様温めたら細かく潰す |
| サーモンorマグロ | エビと同量 | 1cm角程にカット |
| 玉ねぎ | 40g | みじん切りにして水にさらしておく |
| マヨネーズ | 大2 | |
| 塩、コショウ | 適量 | |
| お酢 | 小1or2 | |
| ブラックペッパー | 適量 | |
| バケット | 1/2本 | 食べやすい大きさにカット |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 小エビ | 5尾 | 5等分くらいにカット |
| アンチョビペースト | 小2 | |
| にんにく | 少々 | すりおろす |
| サラダ油 | 適量 | |
| アボカド | 1/4個 | 皮をむき細かく潰す |
| ジャガイモ | 大2 | アボカドと同様温めたら細かく潰す |
| サーモンorマグロ | エビと同量 | 1cm角程にカット |
| 玉ねぎ | 40g | みじん切りにして水にさらしておく |
| マヨネーズ | 大2 | |
| 塩、コショウ | 適量 | |
| お酢 | 小1or2 | |
| ブラックペッパー | 適量 | |
| バケット | 1/2本 | 食べやすい大きさにカット |
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小エビをカットし手鍋にサラダ油を入れ、すりニンニクを入れ炒める。ここでアンチョビペーストを入れ火を通しておく
アボカドを細かく潰す。ジャガイモの皮をむきレンジで温め、同じく細かく潰しておく
あらかじめ玉ねぎをみじん切りにし、水にさらしておく
ここでアボカド、ジャガイモ、炒めたエビ、マヨネーズ、をいれて混ぜ合わせる
サーモンもしくはマグロがあれば1cm角程にカットしてstep4に混ぜる
更に水にさらしておいた玉ねぎを加える
ここで味をととのえる。塩、コショウ、お酢を入れる。味はお好みで調整する
味を調整したものをお皿に移しブラックペッパーをふりかけたら完成
バケットなど用意ができれば付けて食べると格段に美味しいです