さわらと春キャベツのアクアパッツァ佐藤 健太シェフのレシピ

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さわらと春キャベツのアクアパッツァ

コツ・ポイント

貝類は冷凍のものを使って下処理時間短縮。
残りがちなセロリの葉っぱで香り付け。

一人前/調理時間:約10分
材料・調味料 分量 下準備
さわら切り身   一枚  両面に塩コショウで下味 
オリーブオイル   30g   
ニンニク   1かけ  スライス 
アンチョビ   5g   
浅利   6個   
ムール貝   4個   
白ワイン   80cc   
セロリの葉っぱ   適当  よく余るやつ 
水   50cc~お好みで   
キャベツ   30g  一口大にカット 
プチトマト   2個  ヘタを取り半分にカット 
桜海老   10g   
セルフィーユ   適当   

作り方

  1. 1

    オリーブオイルにスライスしたニンニク、アンチョビを入れ加熱。
    アンチョビは潰しながら。

  2. 2

    ニンニクに色がつく手前ほどでさわらを投入。
    両面に軽く焼き目をつける。

  3. 3

    焼き目をつけたら貝類、白ワインを投入。
    沸かして2~3分煮立たせアルコール分を飛ばす。
    セロリの葉っぱ、水を入れ蓋をして貝に火を通す。

  4. 4

    貝が開いたらキャベツ、プチトマトを入れ再度蓋をして1分程加熱。
    この辺りで味見をして、お好みで水を足して調節。

  5. 5

    お皿に盛り付け桜海老を散らし、セルフィーユを飾って完成。
    キャベツは魚の下に敷く感じで。

    ビール飲みたい。

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