1人前
 調理時間:
約7分
                             
材料・調味料 分量 下準備
初かつお 30g  
アボカド 30g  
汲み上げゆば 30g  
■ わさび醤油 
醤油 4cc  
わさび 1g  
コツ・ポイント
さっぱりした初かつおにアボカドでコクを、 湯葉で繊細さな旨みを感じます。 かつおといえば、しょうがを合わせるものですが 刺激がやや強いので、今回はわさびを用いました。 かつおは、「たたき」にされてるものを使っても また違った印象が味わえます。

Recipe

  1. STEP1

    かつおとアボカドを1cm角くらいの角切りにする。

  2. STEP2

    ボウルに、かつお、ゆば、アボカドを入れ和える。

  3. STEP3

    お皿に、和えた物を盛り、 別の小皿に醤油、わさびを溶き混ぜわさび醤油にし 提供する。