
- 2〜3人前
- 調理時間:
- 約10分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 豚しゃぶ肉 | 300g | 熱湯で茹でておく。 |
| 豆苗 | 109g | 3cmに切って熱湯で茹でておく。 |
| トマト | 1/2個 | うす切りで6切れに切っておく。 |
| 鶏がらスープの素 | 3g | |
| 昆布茶 | 1g | |
| 水 | 40ml | |
| 醤油 | 小さじ1 | |
| オリーブオイル | 大さじ1 | |
| レモン汁 | 少々 |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 豚しゃぶ肉 | 300g | 熱湯で茹でておく。 |
| 豆苗 | 109g | 3cmに切って熱湯で茹でておく。 |
| トマト | 1/2個 | うす切りで6切れに切っておく。 |
| 鶏がらスープの素 | 3g | |
| 昆布茶 | 1g | |
| 水 | 40ml | |
| 醤油 | 小さじ1 | |
| オリーブオイル | 大さじ1 | |
| レモン汁 | 少々 |
![]()
鶏がらスープの素、昆布茶、水、醤油、オリーブオイル、レモン汁は、あらかじめボールに入れてよく混ぜ合わせておく。
熱湯で茹でた豚しゃぶ肉と豆苗を、ステップ1のボールにいれて、タレとよく馴染ませるように和える。
皿にうす切りにしたトマトをならべ、合わせタレと和えた肉と豆苗を形よく盛る。