
- 4人分
- 調理時間:
- 約20分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ニシン | 4尾 | 3枚におろす(鰯、鯵、鯖もおすすめ) |
| 水 | 400ml | |
| 塩 | 大さじ2 弱 | |
| ■ マリネ液 | ||
| 酢(穀物酢) | 100ml | |
| 砂糖 | 200g | |
| 水 | 300ml | |
| ホースラディッシュ | 50g | すりおろす |
| 赤玉葱 | 1/2個 | スライスする |
| ニンジン | 1/2本 | スライスする |
| シナモンスティック | 1本 | |
| ローリエ | 1枚 | |
| オールスパイス | 大さじ1/2 | |
| クローブ | 小さじ1/2 | |
| 黒胡椒(ホール) | 小さじ1/2 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ニシン | 4尾 | 3枚におろす(鰯、鯵、鯖もおすすめ) |
| 水 | 400ml | |
| 塩 | 大さじ2 弱 | |
| ■ マリネ液 | ||
| 酢(穀物酢) | 100ml | |
| 砂糖 | 200g | |
| 水 | 300ml | |
| ホースラディッシュ | 50g | すりおろす |
| 赤玉葱 | 1/2個 | スライスする |
| ニンジン | 1/2本 | スライスする |
| シナモンスティック | 1本 | |
| ローリエ | 1枚 | |
| オールスパイス | 大さじ1/2 | |
| クローブ | 小さじ1/2 | |
| 黒胡椒(ホール) | 小さじ1/2 | |
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【前日準備】ニシンの切り身を塩水に一晩漬ける。

マリネ液の具材を鍋に入れ、ひと煮立ちさせた後、そのまま一晩冷ます。

塩漬けのニシンを流水で洗い水分を拭き取り、くるくると巻いてつまようじで留める。

保存する瓶にマリネ液を1/3入れ、ニシンを並べていく。残りのマリネ液を注ぎ、ヘラで全体のバランスを整える。2~3日で小骨が柔らかくなり、完成。長期保存可能。