
- 2人前
- 調理時間:
- 約20分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 白身魚(レシピは鯛ですが、鱈、平目など) | 80g | 一口大に切り、軽く湯通しする |
| ごぼう | 20g | 水で洗っておく |
| えのき(椎茸、エリンギなどでも可) | 10g | 3cm程の長さに切る(えのき以外は細切りにする)する |
| 卵 | 1個 | |
| 三つ葉 | 1/5束 | 葉と軸を分けて五分に切っておく |
| 粉山椒 | 適量 | お好みで |
| ■ 合わせ出汁 | ||
| 出汁 | 220cc | |
| 薄口醤油 | 20cc | |
| みりん | 20cc | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 白身魚(レシピは鯛ですが、鱈、平目など) | 80g | 一口大に切り、軽く湯通しする |
| ごぼう | 20g | 水で洗っておく |
| えのき(椎茸、エリンギなどでも可) | 10g | 3cm程の長さに切る(えのき以外は細切りにする)する |
| 卵 | 1個 | |
| 三つ葉 | 1/5束 | 葉と軸を分けて五分に切っておく |
| 粉山椒 | 適量 | お好みで |
| ■ 合わせ出汁 | ||
| 出汁 | 220cc | |
| 薄口醤油 | 20cc | |
| みりん | 20cc | |
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【合わせ出汁】材料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせて冷ましておく。
ごぼうをできるだけ細いささがきにし、レモン水に入れてアクを止める。
鍋に白身魚、牛蒡、えのき、合わせ出汁を入れて火にかける。
沸いてきたら卵を溶きながら入れる。 ※卵は混ぜすぎないほうが美味しい。
三つ葉を入れ、火が入ったら完成。 お好みで粉山椒をかけてお召し上がりください。