
- 2人分
- 調理時間:
- 約10分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| じゃがいも | 大きめ、2個 | 皮をむいて4つ切りにし、下茹でしておく。 |
| オリーブ油 | 適量 | |
| パン粉 | 適量 | |
| 岩塩 | 適量 | ミルで砕いたもの |
| リーフレタス | 1枚 | 飾り用 |
| 粒マスタード | 適量 | お好みで |
| 溶き卵 | 適量 | つなぎとして |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| じゃがいも | 大きめ、2個 | 皮をむいて4つ切りにし、下茹でしておく。 |
| オリーブ油 | 適量 | |
| パン粉 | 適量 | |
| 岩塩 | 適量 | ミルで砕いたもの |
| リーフレタス | 1枚 | 飾り用 |
| 粒マスタード | 適量 | お好みで |
| 溶き卵 | 適量 | つなぎとして |
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まず、茹でたジャガイモの全体に岩塩をまぶしておきます。そして、溶き卵をさらっと薄く絡め、パン粉をジャガイモの全面にまぶします。
オリーブ油をフライ用鍋で強火で熱し、高温(200度以上)で、周りがしっかりとこんがり色付くまで揚げます。
揚がったフリットの全体にまんべんなく岩塩をまぶします。皿にリーフレタスを飾り、お好みで粒マスタードを添えて、出来上がりです。