
- 2人分
- 調理時間:
- 約30分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ 具材(A) | ||
| エリンギ | 1本(大きめのもの) | 一口大にカット |
| 板こんにゃく | 2分の1程度 | 薄くスライスしておく |
| トマピーまたは赤パプリカ | 2分の1個 | 一口大にカット |
| ピーマン | 2分の1個 | 一口大にカット |
| ジャガイモ | 2分の1個 | 一口大にカット |
| 玉ねぎ | 4分の1個 | 一口大にカット |
| 牛肉薄切り | 40g | |
| ■ 調味料(A) | ||
| オリーブオイル | 適量 | 炒め用 |
| 赤ワイン | 少々 | 炒め用 |
| 塩コショウ | 少々 | 炒め用 |
| ■ ホワイトソース | ||
| ヨーグルト | 大さじ3 | |
| 牛乳 | 大さじ3 | |
| パルメザンチーズ | 大さじ2 | |
| 塩コショウ | 少々 | |
| 白ワイン | 適量 | |
| 片栗粉 | 少々 | |
| ■ ごはん・調味料・チーズ・飾り | ||
| ごはん | 茶碗2杯分 | |
| バター | 適量 | 炒め用と、お皿に塗る分とを用意 |
| 醤油 | 適量 | |
| とろけるチーズ | 適量(多めに) | (スライスとシュレッドを組み合わせて用意すると便利です) |
| ミニトマト | 2個 | 飾り用にスライス |
