
- 4人前
- 調理時間:
- 約5分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 鰤 | 4切れ分 | 皮目に薄塩をしておく |
| ■ 【A】 | ||
| 味噌(甘めなもの) | 300g | |
| 麹 | 150g | もどしておく |
| 酒 | 90cc | |
| 味醂 | 90cc | |
| 食塩 | 少々 | 鰤の臭み取りに用いる |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 鰤 | 4切れ分 | 皮目に薄塩をしておく |
| ■ 【A】 | ||
| 味噌(甘めなもの) | 300g | |
| 麹 | 150g | もどしておく |
| 酒 | 90cc | |
| 味醂 | 90cc | |
| 食塩 | 少々 | 鰤の臭み取りに用いる |
![]()

ボールでAを合わせます。

切り身にした鰤をStep1に漬け込みます。

Step2の鰤が隠れるくらい味噌を流し込み、落としラップをし2日ほど冷蔵庫で寝かせます。
2日たったら味噌を洗い落とし、グリルで焼いて出来上がり!