
- 1人前
- 調理時間:
- 約10分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ メイン食材 | ||
| ホタテ刺身用 | 3枚 | スライスしたもの |
| 甘海老 | 5尾 | むいて。 |
| かに 生食 そのまま食べれるもの | 30グラム | みじん切り |
| ■ 味付けの材料 | ||
| 美味しい塩 | 少々 | 是非!塩を選んでみましょう。 |
| バージンオイル | 20適 | |
| マヨネーズ | 大さじ1.5 | |
| コショウ | 少々 | |
| ■ 付けあわせの野菜 | ||
| カブ | スライス3枚 | |
| プチトマト | 1粒 | 4つにカット |
| ベビーリーフ | 少々 | |
| ■ ソース | ||
| バジルオイル | 市販のジェノバでも可 | バジルみじん切りとピュアオイルを混ぜて少々。 |
| トマトソース | 少々 | 市販品 |
| デザート用のマンゴーソース | 少々 | 市販のヨーグルト用などで可。 |
| ■ トッピング | ||
| メルバトースト | 1枚 | バケットの極薄切りのトースト。あれば。 |
