
- 2人前
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ 出汁の材料 | ||
| 水 | 1200cc | |
| 昆布だし 顆粒 | 小さじ1 | |
| ほんだし | 小さじ1 | |
| 酒 | 大さじ4 | 無塩タイプ |
| みりん | 大さじ2 | |
| 白だし | 大さじ6 | ミツカン |
| 国産 牛肉スライス | 200グラム | テフロンパンでノンオイルで炒める |
| ■ 具の材料 | ||
| 青ねぎ | 1/2束 | 小ネギ、分葱など。 |
| シイタケ | 4個 | |
| 里芋 | 8個 | レンジ加熱。または季節柄、冷凍でも可。 |
| かまぼこ | 4枚 | |
| 餅入りきんちゃく | 2個 | 油揚げにカットした餅を入れて。 |
| 和牛すき焼き用スライス | 2枚から4枚 | |
| ■ しめの材料 | ||
| ごはん | 一人一膳 | |
| 卵 | 一人一個 | しょうゆは入れないで。 |
| 味付け海苔 | 2枚 | |
