3人前
 調理時間:
約15分
                                                                                                                                               
材料・調味料 分量 下準備
■ 型取りの具材 
豚バラのスライス 800グラム 2ミリの厚さでスライス注文。 
キャベツ 小玉1/4 ざく切り 
もやし 1パック  
鶏もも肉 1/2枚 薄切り、ひとくちサイズなど 
お好きな方はモツも是非 100グラム あれば生モツが最高 
■ 真ん中に入れる具材 
ニラ 1/2束  
にんにくのスライス 1かけ  
たかのつめ 輪切り 少々  
ごぼうのスライス揚げ 6枚 1.5ミリの厚さで揚げて。なくてもok。 
■ ちりとり鍋のタレ 
水 200cc  
中華の素 ペーストタイプ 大さじ1/2  
にんにくのスライス 1かけ  
おろしショウガ 小さじ1  
たかのつめ 輪切り 少々 種はいれない 
白だし 大さじ1  
砂糖 小さじ2  
豆板醤 小さじ1  
コチジャン 大さじ1  
みそ 大さじ2  
しょうゆ 大さじ1  
料理酒 大さじ3 無塩タイプ 
ごま油 小さじ1  
■ 〆の材料 
うどん 2玉  
■ お好みで。 
お好みで生たまご 2個  
コツ・ポイント
・ちりとり鍋をホットプレートでご家庭レシピ。 ・ババロア型24センチでリング状の斬新なビジュアル仕上げ。 ・豚肉リングの中身は材料自由の仕込み系闇鍋。水餃子、つみれ、はんぺん、海老、イカなど詰め込んでも。 ・真ん中には香りの強い薬味を。

Recipe

  1. STEP1

    まずはタレを別鍋に加えて火にかけて溶かします。日持ちするので多めに! 豚肉を盛り付けます。ババロア型24センチに豚バラスライスを1枚づつ重ねてずらして並べる。

  2. STEP2

    キャベツ、鶏もも、モツなどお好みで詰めて、もやしでフタをする。

  3. STEP3

    内側の豚肉を1枚づつ外側に折り込んで詰め込む。

  4. STEP4

    最後に外側の豚肉を1枚づつ、内側に折り込む。 完成です。 ホットプレートに乗せて。 真ん中にニラ、ニンニク、たかのつめを乗せて。 あとはほぐして

  5. STEP5

    野菜と混ぜながら、炒め焼きして火が通ったら タレをかけて頂きます。 この万能みそタレはモツ鍋、チキンソテー、豚丼、野菜炒めにも最適です。

  6. STEP6

    生たまごにつけて召し上がって頂いても美味しいです。 〆は焼きうどんで