
- 4人前
- 調理時間:
- 約20分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 白飯 | 600g | |
| めかぶとろろ(市販) | 100g | |
| 帆立貝柱(生食用) | 4ヶ | 拍子切りにする |
| イクラ | 40g | |
| 煎り胡麻 | 適量 | |
| ■ 御飯のタレ | ||
| 酒 | 大匙1.5杯 | |
| 醤油 | 小匙1.5杯 | |
| 味醂 | 小匙1杯 | |
| ラー油 | 少々 | |
| 昆布茶 | 適量 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 白飯 | 600g | |
| めかぶとろろ(市販) | 100g | |
| 帆立貝柱(生食用) | 4ヶ | 拍子切りにする |
| イクラ | 40g | |
| 煎り胡麻 | 適量 | |
| ■ 御飯のタレ | ||
| 酒 | 大匙1.5杯 | |
| 醤油 | 小匙1.5杯 | |
| 味醂 | 小匙1杯 | |
| ラー油 | 少々 | |
| 昆布茶 | 適量 | |
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耐熱用食器に御飯のタレ用の調味料を入れ、レンジにかけ火入れする。
ボールにめかぶとろろと帆立を入れ、[1]で味付けする。
器に御飯をよそい、味付けしためかぶとろろと帆立を盛る。イクラと煎り胡麻を散らす。
御飯と具材をよくかき混ぜて召し上がれ!昆布茶をかけてお茶漬けにしてもおいしいですヨ!