
- 2人前
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 卵 | 3個 | 卵黄と卵白に分ける |
| 生クリーム | 35cc | |
| 小麦粉 | 6g | |
| 塩 | 少々 | |
| パセリ | 適量 | みじん切りする |
| サラダ油(またはオリーブ油) | 10cc | |
| ベーコン | 2枚 | フライパンで焼く |
| パルメザンチーズ | 適量 | |
| マヨネーズ | 適量 | |
| 好みの野菜 | 適量 |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 卵 | 3個 | 卵黄と卵白に分ける |
| 生クリーム | 35cc | |
| 小麦粉 | 6g | |
| 塩 | 少々 | |
| パセリ | 適量 | みじん切りする |
| サラダ油(またはオリーブ油) | 10cc | |
| ベーコン | 2枚 | フライパンで焼く |
| パルメザンチーズ | 適量 | |
| マヨネーズ | 適量 | |
| 好みの野菜 | 適量 |
![]()

卵黄と生クリーム、小麦粉、パセリ、サラダ油、塩を混ぜる。卵白は塩を少々入れ、角が立つくらい泡立てる。

卵白を1/5分量程度、卵黄に混ぜ合わせる。卵白を2~3回に分けて卵黄に入れ、さっくり混ぜ合わせる。卵白をすべてあわせたら、最後にしっかり混ぜ合わせる。

フライパンを中火で熱して、サラダ油を入れ、卵を流し込む。半分火が入ったらフライ返しでひっくり返す。裏も同じように焼く。

す巻きの上に卵をのせ、ベーコンをのせ、パルメザンチーズをふりかけ、す巻きで巻く。※す巻きがない場合は半分に丸めても。

マヨネーズを絞って盛りつけ、野菜を添える。