2人前
 調理時間:
約40分
                                                                                               
材料・調味料 分量 下準備
■ 手打ちフェットチーネ 
強力粉 300g  
ほうれん草 65g サッと茹でて冷水にとり、水気を絞っておく 
卵  1ヶ  
オリーブオイル 10cc  
■ ソース 
トマトホール缶 240g ミキサーで回すなどしてつぶしておく 
ツナ 90g  
舞茸 100g ほぐしておく 
しめじ 100g ほぐしておく 
ドライポルチーニ 10g ポルチーニがかぶるくらいの水で戻しておく 
玉ねぎ 40g 粗めのみじん切り 
ニンニク 1片 包丁の腹でつぶす 
松の実 10g  
オリーブオイル 40cc  
パルミジャーノ 6g  
塩 適量  
打ち粉用強力粉 適量  
コツ・ポイント
ボスカイオーラとは、”木こり風”という意味で、昔は山にいる鶏肉ときのことトマトが具材でしたが、今はツナを使う料理に。きのこはお好みのもので。 パスタはセモリナ粉を使わず、家庭でも作りやすい強力粉で。もちもちで美味しいですよ。 ※調理時間に生地を休ませる時間は含みません。  

Recipe

  1. STEP1

    【フェットチーネ】下茹でしたほうれん草を適当な大きさにカットして、卵、オリーブオイルとミキサーにかける。ペースト状になるまで、しっかりと回すこと。

  2. STEP2

    ボウルに粉とほうれん草のペーストを加え、手で捏ねる。途中指についた生地をとりながら捏ねる。もし水分が足りないようであれば少量の水を足してもよい。

  3. STEP3

    体重をかけるようにして生地を捏ね、まとまったらラップで乾燥しないように包んで常温で1時間以上置いておく。

  4. STEP4

    寝かした生地に少量の打ち粉をし、手で潰して平らにし、パスタマシンにかける。 ※最初は一番厚みのあるメモリから。段階的に幅を狭めながら伸ばす作業を数回繰り返す。

  5. STEP5

    一番下の薄いメモリで伸ばし、パスタが薄く帯状になったら、パスタマシンに入る幅に合わせて折りたたむ。

  6. STEP6

    生地を90度回転させ、再度、厚みのある大きなメモリからスタートして伸ばしていく。

  7. STEP7

    この作業を3~4回繰り返すことで、パスタにコシが生まれる。最後は一番下の薄いメモリで伸ばし、パスタを薄く帯状に仕上げる。

  8. STEP8

    手触りが最初はざらざらしていたものが、すべすべになったら完了。

  9. STEP9

    伸ばした生地に打ち粉をして、乾燥パスタ程度の長さの幅でカットする。

  10. STEP10

    生地を3枚重ね、短い片を手前にもってきて、切りやすいように4回ほどくるくると折る。

  11. STEP11

    1cm幅にカットしていく。

  12. STEP12

    麺をほぐし、くっつかないように打ち粉をまぶす。1人前100g~110gくらいに分けておく。※この状態でタッパーに入れ冷蔵なら3日、冷凍なら1ヶ月ほど保存できる。

  13. STEP13

    【ソース】フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて火にかけ、ニンニクの香りを出す。

  14. STEP14

    しめじ、舞茸、玉ねぎを加えて炒め、塩で下味をつけておく。

  15. STEP15

    しんなりしてきたら、ホールトマト缶、松の実、戻したポルチーニと戻し汁の半量、ツナを加え、中火で軽く煮込む。

  16. STEP16

    鍋に湯を沸かし、2%の塩を加えて、パスタを1~2分ほど茹でる。茹であがったパスタをソースに加える。

  17. STEP17

    パスタをソースと絡め、水分が足りないようであればパスタの茹で汁を加える。味をみて塩で調整する。 皿に盛り付け、パルミジャーノチーズをかけて完成。