
- 4人前
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 牡蠣 | 200g | 塩水で振り洗いする |
| にんじん | 20g | 2cmくらいの細切りにする |
| 三つ葉 | 20g | 2cmくらいに切る |
| 卵 | 3個 | 溶きほぐしておく |
| ご飯 | 2杯分 | |
| ■ 出し | ||
| 鰹と昆布出し | 6.5カップ | |
| 塩 | 小さじ2 | |
| 薄口醤油 | 小さじ2 | |
| 酒 | 大さじ1 | |
| 砂糖 | 小さじ1.5 | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 牡蠣 | 200g | 塩水で振り洗いする |
| にんじん | 20g | 2cmくらいの細切りにする |
| 三つ葉 | 20g | 2cmくらいに切る |
| 卵 | 3個 | 溶きほぐしておく |
| ご飯 | 2杯分 | |
| ■ 出し | ||
| 鰹と昆布出し | 6.5カップ | |
| 塩 | 小さじ2 | |
| 薄口醤油 | 小さじ2 | |
| 酒 | 大さじ1 | |
| 砂糖 | 小さじ1.5 | |
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鍋に「出し」を計り、一煮立ちさせ、ご飯を入れてさらっと混ぜる。
牡蠣を加えて沸騰したら三つ葉を散らし卵を回し入れ火を止め、蓋をして1〜2分置く。