
- つくりやすい量
- 調理時間:
- 約30分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 利尻昆布 | 10g | ※塩味があり味が濃く、香りも高い |
| まぐろぶし(血合い抜き) | 10g | |
| 水 | 1リットル |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 利尻昆布 | 10g | ※塩味があり味が濃く、香りも高い |
| まぐろぶし(血合い抜き) | 10g | |
| 水 | 1リットル |
![]()

水に利尻昆布を入れ、一晩水に漬けて戻す。

火にかけ気泡が出てきたら火を弱め、アクを取り除きながら、4~5分ほど煮出す。

昆布を取り出したら火を強める。沸いたらまぐろぶしを入れて火を弱め、アクを取るあいだ少し煮出す。

アクが取れたら火を止め、約20分そのままにし、落ち着かせる。布地で漉せば完成。

【昆布とまぐろぶしについて】まぐろぶしは上品な香り、軽い、コクが深い、臭みが少ないという特長があり、主に京料理に好まれます。味の濃い利尻昆布と組み合わせます。