
- 4人前
- 調理時間:
- 約20分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| かぶ(中玉) | 2個 | よく洗い、蕪の茎を少し残して皮をむき、8等分 |
| ブロッコリー | 1/2個 | 8等分程に切る |
| ズッキーニ(黄) | 1本 | 1mm厚にスライス 種を打ち抜く |
| 赤パプリカ | 1/2個 | 縦5cm、横1cmに切る |
| 海老(才巻海老など) | 4尾 | つの字に串を刺し、ボイルする |
| スモークサーモン | 3枚 | スライスし、くるっと丸める |
| ■ 出汁(野菜漬け込み用) | ||
| 水 | 500cc | 水に昆布、塩を入れ一晩漬けておく |
| 塩 | 15g | 水に対し3%の塩 |
| 昆布 | 10g | |
| ■ 白酢 | ||
| 木綿豆腐 | 1/2丁 | しっかり水切りしておく |
| ゴマペースト | 6g | |
| 塩水 | 小さじ1/2 | 水180ccに対し塩50gの割合の塩水 |
| 薄口醤油 | 小さじ1 | |
| 酢 | 小さじ2 | |
| はちみつ | 10g | |
| 白味噌 | 8g | |
