
- 2人前
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| モンゴウイカ | 100g | 花切りにし、塩、胡椒、卵白、酒、片栗粉、油で下味をつける |
| 塩 | 少々 | |
| 胡椒 | 少々 | |
| 卵白 | 小さじ1 | |
| 酒 | 小さじ1 | |
| 片栗粉 | 大さじ1 | |
| サラダ油 | 小さじ1 | |
| きゅうり | 1/2本 | 皮を剥いて種を切り取り、花切りにする |
| 銀杏 | 30g | |
| サラダ油 | 大さじ1 | フライパンに引く |
| 葱 | 適量 | |
| 生姜 | 適量 | |
| スープ | 30cc | |
| エバミルク | 40cc | ※エバミルクは、コーヒーミルクを代わりに使ってもいいです。 |
| 塩 | 小さじ1/4 | |
| 砂糖 | 小さじ1/4 | |
| 水溶き片栗粉 | 大さじ1/2 | |
| 鶏油 | 小さじ1 | ※鶏油はサラダ油でも良いです。 |





