2人前
 調理時間:
約15分
                                                                                   
材料・調味料 分量 下準備
エリンギ 小2本 大きめにスライス 
しめじ(丹波しめじなど) 少々 石づきをとってほぐす ※太目のものがよい 
しいたけ 小4個 石づきをとる 
舞茸 少々 軽くほぐす 
菜の花 3本 下ゆでし、水気を絞って5cm幅にカット 
長ねぎ 少々 細切り 
サラダ油 適量  
水溶き片栗粉 適量 水と片栗粉を同量であわせる 
ご飯(炊いたもの) 茶碗2杯分  
■ 調味料 
中華スープ 200cc 市販の顆粒だしを袋の記載分量を参考に水で溶いておく 
オイスターソース 適量  
醤油 適量  
砂糖 適量  
コショウ 適量  
コツ・ポイント
1.食感を残すため、キノコ類は少し大きめにカットする 2.様々なキノコを加えて、香りや食感の違いを楽しむ 3.季節の青菜を加えて、彩りよく仕上げる

Recipe

  1. STEP1

    サラダ油を鍋に入れて火にかけ、中火で長ねぎを炒めて香りを出す。次にキノコ類を全てを加え、さらに炒める。

  2. STEP2

    キノコが油となじんできたら、調味料類を加えて火を通す。

  3. STEP3

    菜の花を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  4. STEP4

    器にごはんとキノコのあんかけを盛り、彩りの青菜をのせれば完成。