
- 2人前
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 鶏もも肉 | 1枚 | 味がしみ込みやすいようフォークで穴をあける |
| ■ 幽庵地 | ||
| ポン酢 | 200cc | ポン酢と水をあわせておく |
| 水 | 200cc | |
| ■ マーマレード味噌 | ||
| マーマレード(オレンジ) | 大さじ2 | ボウルにマーマレード味噌の材料をあわせておく |
| ポン酢 | 大さじ1 | |
| 味噌 | 大さじ1 | |
| ■ 仕上げ | ||
| ごま | 少々 | |
| 絹さや | 適量 | 下茹でしておく |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| 鶏もも肉 | 1枚 | 味がしみ込みやすいようフォークで穴をあける |
| ■ 幽庵地 | ||
| ポン酢 | 200cc | ポン酢と水をあわせておく |
| 水 | 200cc | |
| ■ マーマレード味噌 | ||
| マーマレード(オレンジ) | 大さじ2 | ボウルにマーマレード味噌の材料をあわせておく |
| ポン酢 | 大さじ1 | |
| 味噌 | 大さじ1 | |
| ■ 仕上げ | ||
| ごま | 少々 | |
| 絹さや | 適量 | 下茹でしておく |
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幽庵地に鶏肉を2時間ほど漬けておく。 フライパンを中火にかけサラダ油(分量外)をひき、水分を切った鶏もも肉を皮目から焼く。
皮目が色づくほど焼けたらひっくり返し、フタをして少し火を弱め、5分程焼く。焼けたら火からおろし、一口大に切る。
マーマレード味噌をあわせたボウルに一口大に切った鶏肉を入れて絡める。
お皿に盛り、ごまを散らし、彩りに絹さやを添えて完成。