2~3人前
 調理時間:
約30分
                                                                                                                 
材料・調味料 分量 下準備
ずわい蟹 250g 食べやすいように包丁を入れる 
小蛤 3個  
帆立貝(むき帆立貝でも可) 2個  
金目鯛切身 100g 食べやすい大きさに切る 
はたはた 1匹 食べやすい大きさに切る 
焼き穴子 40 食べやすい大きさに切る 
豆腐 1丁 食べやすい大きさに切る 
油揚げ 1枚 食べやすい大きさに切る 
巻き湯葉 1本 食べやすい大きさに切る 
白菜 170g(3枚) 食べやすい大きさに切る 
長ねぎ 1本 斜め切り 
春菊 50g(3分の1束) 食べやすい大きさに切る 
生椎茸 3個 飾り包丁を入れる 
■ A調味料 
インスタントかつおだし 5g  
水 600cc  
薄口醤油 50cc  
日本酒 25cc  
みりん 25cc  
■ 備品 
100円均一の置物ケース 4個  
コツ・ポイント
とても美味しいだしが出るので、貝類・蟹類は必ず初めにお鍋に入れて下さい。 魚は何でも構いませんが、やはり白身魚がおすすめ。 【あ】かさたな=温める。 あ【か】さたな=貝類、蟹類。 あか【さ】たな=魚類。 あかさ【た】な=大豆加工品。 あかさた【な】=菜っ葉、野菜類。

Recipe

  1. STEP1

    食べやすいように、包丁を入れたずわい蟹、小蛤、帆立貝を一緒に盛り付けます。

  2. STEP2

    金目鯛、はたはた、焼き穴子を食べやすい大きさに切り、盛り付けます。

  3. STEP3

    豆腐、油揚げ、巻き湯葉も食べやすい大きさに切り、盛り付けます。

  4. STEP4

    白菜、長葱、春菊を切り、生椎茸に飾り包丁を入れ、盛り付けます。

  5. STEP5

    【あ】まずは、お鍋にAの材料を入れ温めます。

  6. STEP6

    【か】沸騰したお鍋にまず1の材料を入れます。 【さ】2の材料をお鍋に入れます。 【た】3の材料をお鍋に入れます。 【な】最後に4の材料を入れて完成です。