えっ?!こんなに簡単に!!ご家庭で健康【フィンガーサンド♫】呉本 昇太郎シェフのレシピ

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えっ?!こんなに簡単に!!ご家庭で健康【フィンガーサンド♫】

コツ・ポイント

イギリスなどでアフタヌーン・ティに欠かせない食べ物は♫
スコーンとサンドウィッチとケーキなどです♫
サンドウィッチはふつうフィンガーサンドといって
小ぶりに作られているものを言います
またクッキーなどもそうです。餃子の皮は鉄分などの栄養タップリでおやつにも最高の逸品です♫

2名/調理時間:約10分
材料・調味料 分量 下準備
鶏モモ肉   200g   
照り焼きソース  
キザラ糖   小さじ1   
合成酒   大さじ2   
味醂   大さじ2   
濃口醤油   大さじ4   
餃子の皮   お好みの枚数  持ち米か米粉なら最高です 
スライスチーズ   適量   
オリーブオイル   適量   
門真蓮根   適量   
しめじ   適量   
赤黄パプリカ   適量   
玉ねぎスライス   適量   
紫キャベツ   適量   
プチトマト   適量   
カイワレ   適量   
波瀾   雪だるまさんに♫   
折り紙   サンタさんに♫   

作り方

  1. 1

    まずは皮の方から焼きます。フライパンに乗せ、モモ肉2枚を両面焼きします

  2. 2

    作り方 2

    全ての調味料をフライパンに入れて、落し蓋【アルミホイルでGOOD♫】をして「弱火」にして焼きます。時々ゆすったり、裏返して両面にたれがつくように焼いて下さい。

  3. 3

    たれが煮詰まってきたら、はし等でさして透明な肉汁が出ればOKです。適当なサイズに切ってくださいませ♫写真はグリルです♫(*^◯^*)

  4. 4

    【超簡単♫フィンガーサンド生地】
    餃子の皮にお好みでスライスチーズを乗せます。

  5. 5

    作り方 5

    餃子の皮にお好みでスライスチーズを乗せます。
    トースターでほんの30秒ほどでお好みの焼き色に♫

  6. 6

    作り方 6

    持ち米入りはふっくらして美味しいです(*^◯^*)
    【これだけでもおやつで子供さんは大喜びです!】お野菜トッピング
    お野菜にオリーブオイルが【Proのコツ♫

  7. 7

    作り方 7

    ワインにもピッタリ♫お野菜もいっぱい楽しめて、乗せる具材を変えるだけで何通りもできちゃう簡単フィンガーサンド生地をご家庭でみんなで楽しんでください(*^◯^*)

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