
- 2人前
- 調理時間:
- 約15分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| パプリカ | 1~2本 | |
| アスパラガス、オクラ | 1~2本 | 下ゆで |
| 生野菜 アスパラ、人参、大根、カブ等々 | 各1~2本 | スティックサラダ状にカット |
| 魚介のエビ、ホタテ | 1~2個 | エビは塩ボイル、ホタテは焼く |
| チャーシュー、ローストチキン | 1~2個 | 1口大にカットしたもの |
| ■ 和風バーニャカウダソース | ||
| 好みの味噌 | 大さじ2 | 甘口でも辛口でもご家庭のお好みで |
| みりん | 大さじ1 | |
| バーニャカウダソース市販品 | 150cc | |


| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| パプリカ | 1~2本 | |
| アスパラガス、オクラ | 1~2本 | 下ゆで |
| 生野菜 アスパラ、人参、大根、カブ等々 | 各1~2本 | スティックサラダ状にカット |
| 魚介のエビ、ホタテ | 1~2個 | エビは塩ボイル、ホタテは焼く |
| チャーシュー、ローストチキン | 1~2個 | 1口大にカットしたもの |
| ■ 和風バーニャカウダソース | ||
| 好みの味噌 | 大さじ2 | 甘口でも辛口でもご家庭のお好みで |
| みりん | 大さじ1 | |
| バーニャカウダソース市販品 | 150cc | |
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バーニャカウダソースをよく混ぜ、器に入れ固型燃料、又は専用保温剤をセットする。
仕込んだお野菜と魚介、お肉をキレイに盛りつけ完成です。 前菜、おつまみとしてお酒と共に。 大人の時間にぴったりの一品です。