
- 1人前
- 調理時間:
- 約20分
| 材料・調味料 | 分量 | 下準備 |
|---|---|---|
| ■ タップナード | ||
| アンチョビのフィレ缶詰 | 10グラム | |
| ケイパー | 20グラム | |
| 黒オリーブ種抜き | 34グラム | |
| ■ メートルドテル ヨーグルトソース | ||
| 上記のタップナード | 大さじ1.5杯 | |
| パルテノ ヨーグルト プレーン | 大さじ1.5杯 | |
| ■ ギリシャ風 豚肉のステーキ | ||
| 豚ロース ブロック | 200グラム | |
| オレガノ ドライスパイス | 小さじ1/2 | |
| ガーリックパウダー ドライスパイス | 小さじ1/2 | |
| 塩 | 小さじ 1/3 | |
| ■ その他 | ||
| サラダ油 | 少々 | |
| ■ 飾りとトッピング | ||
| 飾りの葉 クレソンなど | 1枚 | あれば。 |
| カット レモン | 1切れ | あれば。 |
| ホースラディッシュ 西洋ワサビ | 少々 | あれば。 |
| ラディッシュ スライス | 1枚 | あれば。 |




