サッパリ!!海老サラダ

サッパリ!!海老サラダ

阿部 卓己シェフのレシピ

コツ・ポイント

今回は海老サラダにしましたが、基本的にはどんなサラダを使ってもおいしくいただけます。

材料

4人前
調理時間: 約30分

■材料  
海老 12匹 
ブロッコリー 40g 
パプリカ 赤 30g 
パプリカ 黄 30g 
きくらげ 40g 
■トマトシートの材料  
トマト 3個 
ゼラチン 25g 
■葱ドレッシング  
太葱 1本 
■a  
生姜みじん切り(チューブでも可) 小さじ1 
小さじ1 
味の素 小さじ1 
胡椒 少々 
ゴマ油 小さじ1 
適量 

作り方

  • STEP 1

    トマトをミキサーにかけ、キッチンペーパーでこします。水で溶かしたゼラチンを加えて、3mm程度の厚さになるように丸い容器で冷やし固めます。

  • STEP 2

    葱をみじんぎりにして、(a)の調味料を加えて温めた油を少しずつ加えていきます。葱がしんなりしてきたら塩で味を調えて、常温で冷ましておく。

  • STEP 3

    海老に塩コショウで下味を入れてボイル、ブロッコリー・キクラゲは一口大に切ってボイルし冷水へ、パプリカは1cm角にカット

  • STEP 4

    野菜と葱ドレッシングを和えてトマトシートを被せれば完成!!
     

阿部 卓己

阿部 卓己シェフ

自分の一番好きな料理が中華でしたので、この仕事を選びました。まだまだ勉強中の身ですが、よろしくお願いします。

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