りんごの豚肉巻き塩酢豚 グレープフルーツ風味の写真を投稿する
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豚肉で巻いたりんごを、油を入れたサクサクの衣で揚げて たれのソースは、煮立たせずに、とろみをつける。上からかけても、先にひいてもよい。
2人前
調理時間: 約15分
りんご ▶皮をむいて長細く4等分に切る。塩水につける | 4分の1 |
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豚バラしゃぶしゃぶ用スライス | 80g(8枚) |
片栗粉 ▶うち40gは衣用 | 80g |
小麦粉 | 80g |
ベーキングパウダー ▶いれなくても大丈夫 | 2g |
水 ▶うち40gがたれの分 | 140g |
サラダ油 | 20g |
塩 ▶うち2gがたれの分 | 3g |
こしょう ▶下味用 | 少々 |
グレープフルーツ ▶4枚スライス残りは絞る | 半個 |
砂糖 | 50g |
酢 | 20g |
水溶き片栗粉 | 少々 |
トマト ▶飾り用スライス | 半個 |
水菜 | 少々 |
STEP 1
4等分に切った細長いりんごに、豚肉をしっかり巻きつけて、塩、こしょうで下味つける。
STEP 2
衣は、小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダー、水でよく混ぜて最後にサラダ油を入れる。
油を入れたら、混ぜすぎない。
STEP 3
先に巻いたりんごを、160℃の油でゆっくり揚げる。豚肉に火が通ったら、ペーパータオルで油をきる。両端を落として、斜めに切る。
STEP 4
鍋にグレープフルーツの絞り汁、砂糖、塩、水、酢を入れて弱火にかける 完全に沸かないうちに、水溶き片栗粉を入れる。薄くとろみをつける 沸かしすぎないように
STEP 5
飾りのトマト、グレープフルーツのスライスを、皿に並べ切ったりんごを乗せる。
たれを、上からかけてもいいし、皿に先に乗せてもいいかも
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