鱧茶漬け、塩糀風味!の写真を投稿する
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鱧茶漬けは、なんといっても「鱧」のアラでとった出汁がポイント。
4人前
調理時間: 約25分
鱧切り身(骨切り済み) | 70g |
---|---|
塩糀しょうゆ | 大さじ2~3 |
日本酒 | 大さじ1 |
鱧のアラ ▶さっと熱湯をかけ、生臭さを取る | 適量 |
長ネギ ▶そぎ切り | 1/2本 |
三つ葉 | 適量 |
刻み海苔 | 適量 |
薄口しょうゆ | 適量 |
ごはん | 適量 |
緑茶 | 適量 |
昆布茶 | 適量 |
水 | 600cc |
お好みでわさび、柚子こしょう、あられ | 適量 |
STEP 1
塩糀しょうゆ大さじ2、日本酒大さじ1の割合のマリネベースに鱧の切り身を10分ほど浸け、下味をつける。遠火で焼き上げ、1cmほどの間隔で切っておく。
STEP 2
アラを適当な大きさに切り、長ネギとともに600ccの水で、丁寧に灰汁を引きながら15分ほど煮る。濾して出汁を取る。
STEP 3
出汁とお茶を2:1の分量で合わせ、昆布茶で塩味を調える。
STEP 4
湯洗いし、粘りを取ったごはんを大き目の茶碗に盛り付け、Step1の焼いた鱧を乗せ、Step3の熱い出汁をかけ、三つ葉、刻み海苔をあしらったら完成。
STEP 5
好みでわさび、柚子こしょう、あられなどを入れて完成!
STEP 6
【塩糀しょうゆ】人気の塩糀に独特の甘みを持つ、九州醤油を合わせた、万能調味料。塩分を抑えることで、糀の風味が引き立つ一品。
バルセロナでミュシュラン2ツ星のレストランで腕をふるい,1986年吉祥寺に「ドス ガトス」をオープン。 著書にはスペイン食文化紹介した「バルセロナの厨房から」白水社。 「気軽に楽しむスペイン料理」中央公論など。 NHK「今日の料理」「キッチンが走る」にも出演。辻クッキング、朝日カルチャーなどの外部特別講師。
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