コツ・ポイント
鰹節は出汁を取るだけではもったいない!!!鰹節も1つの【調味料】&【食材】と考えて使ってください!!難しいコツは・・・1つもありません!!お子様とご一緒に作ってもOK!簡単です!付け合わせを夏の香味野菜で大人も楽しめますよ!鰹節の奥深い味わいを楽しんで下さい!
材料・調味料
2~3人前
調理時間: 約20分
| 鶏もも肉 ▶お好みの大きさでOK | 150g |
|---|---|
| みょうが ▶千切りやみじん切りがいいと思います | 1個 |
| 大葉(しそ) ▶千切りorみじん切りがベスト | 1枚 |
| かいわれ ▶根っこはカットしましょう | 適量 |
| サラダ油(揚げ油) ▶180度に温める | 適量 |
| 水(鰹出汁用) ▶出汁30ccはポン酢と合せる用、残り170ccは鶏の下味用 | 200cc |
|---|---|
| かつお節(鰹出汁用) ▶お湯が沸いたら火を止めてそれから鰹節を入れます! | 10g |
| 片栗粉 | 30g |
|---|---|
| かつお節 | 5g |
作り方
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STEP 1
①鶏のもも肉を一口サイズにカット
②お湯を沸かし沸騰したら火を止めて【鰹節】を入れる。かつお節が沈んだらすぐにザルで濾す
③片栗粉と【鰹節】をボールに入れる -
STEP 2
④かいわれ、みょうが、大葉(しそ)をそれぞれカットする
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STEP 3
⑤ ③の片栗粉と【鰹節】をよく混ぜ合わせる