海老とアボカドのお手軽アランチーニ

奥村 隆シェフのレシピ

コツ・ポイント

アランチーニのコツは低温の油でじっくり揚げる事です。
中に入っているチーズにじっくり火を入れることを意識すると、外はサクサク中はとろ~りと仕上がります。

材料・調味料

2人前
調理時間: 約10分

ご飯 ▶余ったご飯または炊いたご飯 1合
ケチャップ おおさじ2杯
タマネギ ▶5mm~1cm角のざく切り 1/4個
スライスベーコン ▶1cm幅の長方形に切る 30g 
塩 適量
コショウ 適量
パルメザンチーズ お好み量
とろけるスライスチーズ ▶一枚を半分に切り茶巾する 4枚
海老 ▶茹でた海老を1cm幅に切る 2尾
アボカド ▶1cm角に切る 1/4個

作り方

  • STEP 1

    ボールにご飯を入れ、ケチャップを混ぜる。(この時、ご飯をつぶさないように気をつける)

  • STEP 2

    タマネギを5mm~1cm角のざく切りにする。ベーコンも同様の大きさで切る。海老は適量を茹でて殻をむき、1cm幅に切る。アボカドも適量を皮をむき1cm幅で切る。

  • STEP 3

    油を少量ひき、フライパンでタマネギとベーコンを弱火で炒める。(弱火で炒めることで、タマネギの甘みやベーコンの旨味をしっかりと引き出すことが出来る。)

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